ОТСТРАНИ́ТЬСЯ, -ню́сь, -ни́шься; сов. (несов. отстраняться). 1. Отклониться, отодвинуться, стараясь избежать соприкосновения с кем-, чем-л.
Все значения слова «отстраниться»СИТУА́ЦИЯ, -и, ж. 1. Совокупность условий и обстоятельств, создающих те или иные отношения, обстановку, положение. Политическая ситуация. Революционная ситуация.
Все значения слова «ситуация»Благодаря метафорическим картам мы можем отстраниться от ситуации, проанализировать её и найти решение.
Конечно, полностью отстраниться от ситуации невозможно, но у одних это получается лучше, чем у других.
Как только вы отстранились от ситуации физически, вы получите сигнал сделать то же самое мысленно.